こんにちはエミリです
秋になってきたなぁって思っていたら急に冬になってきましたね!!
慌てて衣替えをしたり、冬物のお布団を出してカバーなど全部洗濯したり…
急にわたわたとしてしまいました( ´` )
エミリは寒いのも苦手なのでもうヒー○テックや極暖を着ております(笑)面のためにカイロをバックに入れおいてます
寒くなったから夏は少し避けていたけどお家でもゆっくり湯船に浸かりたくなりますね…
やはり睡眠の質も良くなるらしく…!夜ご飯を食べて時間を空けてからの入浴がいいみたいです!冬はなるべく毎日お家でもお湯に浸かって温かいまま気持ちよく寝たいなぁって思います
あとは最近ピラティスにでキックボクシングも習い始めました(かなりのギャップかな?)
格闘技を見るのが好きなので(これも意外ってよく言われます)いつか自分もやってみたいなぁって思いつつもなかなか行動に動けずいたのですが….遂に!
女性専用で音楽に合わせてやるのでとても楽しい
任(っ>ω<c)
けど思っている以上に動けず鏡で見える自分が恥ずかしいくらい、情けない状態で(笑)
グループレッスンなのですが、周りには年上のお姉さまがたくさんいて自分より何百倍とかっこよく動けていて…恥ずかしくなり1対1のパーソナルレッスンまで始めてしまいました(笑)
30分の枠でフォームなどを最初なので教えてもらっているのですが、ほとんど進まず終わってしまってどれだけ自分が出来ていないかを痛感いたしました
まずは今年中にある程度音楽に合わせて出来るようになるのを目標に頑張りたいと思います
あまりにも出来ないので伸びしろがあって自分がどのくらい上達できるか楽しみです
午前から運動するのが楽しくて元気が出ます( )たくさんたくさん趣味があるのに更に増えてしまいました
___________________________________話は変わりまして11月のスケジュールが決まりました
11月もよろしくお願い致します
予約お待ちしています!
emiriceleb@gmail.com
ご予
約時のお名前電話番号ご希望日時 15:00/17:15/19:30/22:00コースのお時間
お手数おかけしますが、上記事項ご記入いただきご連絡いただけると嬉しいです素敵な時間をお届けできるようお待ちしています
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それでは読んで頂きありがとうございました( _ )
たくさんぴたっとしてくっつきたいな
エミリ