素顔が見られる、女の子投稿型フォトダイアリー。
自分が知っているものだと、以前訪れた時のことを思い出して懐かしい気持ちになります(´-`).。oO
知らないものだと、パッケージを開けることにもワクワクして、新鮮な気持ちになります??
単に限定物に弱いのもありますが…笑
何より、楽しい旅行中に私のことを思い出して、お土産を選んでくれたという
事実が嬉しいです?
匿名のご質問はこちらにお願いします↓
https://peing.net/ja/itsuki_4_4
美ボディ???
お褒めの言葉をありがとうございます?
まず、自分の体質や食べ物の好き嫌いを理解することが大切だと思います??
私の場合は夏に痩せやすく、冬に太りやすいです
お酒を飲むと浮腫みやすいだとか、甘いものが好きな傾向もあります?
そこで、
冬はお鍋をして、量的な満足感は減らさず低カロリーなものを食べたり?
お酒を飲む機会を減らす代わりに、ご褒美として甘いものは少しずついただく
…等、自分の中で調節をしています
運動に関することだと、
「筋トレは苦手だけど、有酸素運動なら出来そう??」
ということで、音楽を聴きながらお散歩してみたり?
調節の仕方についてですが、お家に体組成計があると便利なのでおすすめです♪
激しい制限をするのではなく、一生続けられそうな食生活や運動をしているつもりです?
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こちらこそ、いつもありがとうございます??
コスプレは、Amazonや楽天等の通販サイトで購入することが殆どです
季節を感じられるようなものだったり、
セクシーで可愛いものを選ぶようにしています?
学生の時からコスプレやアニメに興味があり、その延長で楽しく出来ています
あとは、仲良しさんがコスプレを買ってきて下さることも…???
コスプレ募集、良いご提案ですね♪
どしどしお待ちしています?
???サイズが合わない等の理由で、ボツになってしまう可能性もあります
(т т)
ご了承下さいませ…!