今日はパーソナルトレーニング♂がっつり下半身を鍛えられたから明日は子鹿のように震えていると思う…笑
↑顔がガチすぎて目が人をコ◯しに行っててヤバいので隠させていただいた笑
単純に私は筋肉をつけたい
今、始めて1ヶ月半くらいだけど体重は変わらず体脂肪率が下がって筋肉量が上がってるから完璧!
特に痩せる必要はないと思っているけど何を目指してるのって聞かれると
筋肉や体力をつけてもっとボクシングも上手くなるように頑張っていきたいな!
↑って事だと思う
何でボクシングだったのかはまた今度ブログに書こうかなって思うよ!
頑張っていきたいといえばスペース!
こんなメッセージ来た
この前もたくさんの人に聞いてもらえて質問も色々と頂けて本当に感謝
いくら話すのが好きといっても聞いてくれる人が居ないと、やる意味を見失ってしまうからね。
話すのが上手だけど何かしてたの?って聞かれるけど、特に何も…
ただ話すのは好きだから毎週金曜日の21:00か
スペースを定期的に開催しようと思ってるよ
みんなが聴きに来てくれるのをこんな感じでとても楽しみにしてるね
あ、そういえば19:00〜21:00まで限定でマル秘写真をマイガール限定で公開してるから
間違い探ししてみて!
筋トレ好きと遊ぶ方法はこちらhttps://lit.link/yashiromae