2025.05.07 23:00
肉200gのプレッシャー
今日はパーソナルトレーニングとボクシング
密かにダイエット中なんだけど数字が伸び悩んでて…
色々トレーナーさんと話した結果圧倒的に食べている量やカロリーが足りない
という話になったの。
むしろここ最近は沢山食べるようにしてたから
ええ、、、これでも足りないのって気持ち
「今日は身体を使ったしお肉200gは食べて!」
なんて言われたんだけど、まぁプレッシャー笑
スーパーで200gの豚バラを見つめながら一体これをどう食べようかと思案した結果
ご飯も進むしということで豚キムチに
しっかり食べてもっと引き締めていきたい!応援よろしくねー!!
食べる量と戦うお姉さんの詳細はこちらhttps://lit.link/yashiromae