あんりです
約1ヶ月半ぶりに完全オフという日でしたので(普段は月曜日をラグはお休みにしていますがその他やることが1日中あるため)、本当に何もしない日にしてみました*
昨日は夜更かしをしてしまったのにも関わらず、何と睡眠時間3時間で起きて朝から筋トレやストレッチに励みました♀恒例の冷水シャワーも
どんなに夜更かししても朝のルーティンだけは守りたいのでいつも通りやりました〜!それで、お昼ご飯食べてウトウトしていたらそのまま気づいたら何と21時前に…( )oh...no...少しだけ仮眠しようかなと思ったはずが、そのまま普通に寝てしまいました
脅威の7時間お昼寝(?)です
大人の事情で、ポ○モンパンにぼかしを入れているのですが相変わらず ―なホゲ○タにしました当たったシールは、ニ○オハでしたが
好きな物を食べて、好きな時に寝て、好きなだけグーダラ出来たので、また明日からGWに備えてご奉仕に気合い入れます
そうだ、最近オイルサーディンにはまっててすごく美味しい〜!健康のために、お魚
中心の食事をしています週5くらいでお魚の週2で鶏肉に
健康面でもパワーアップしていく私と、ご奉仕面でもパワーアップしていくあんりも、お兄様に見届けてもらいたいです
こちらのURLより大変便利な○○の方法を載せています初めまして様も、仲良し様も大歓迎ですのでご連絡お待ちしております
https://www.cityheaven.net/kanagawa/A1403/A140301/luxury/girlid-43655835/diary/pd-636080307/
大人の秘密の写メ日記は、こちらのURLから見れますム○ム○注意です見た目大人しそうなアンリちゃんがこんなにエッ○なの…?!みたいな日記がたくさん載っています
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あんり